アサイーとは、アマゾン原産のヤシ科の植物で、外見は濃い赤紫色のブルーベリーよりひとまわり大きい果実です。ポリフェノール、鉄分、食物繊維などの成分を多く含んでいるフルーツです。

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	○アサイーとは アサイーとは、アマゾン原産のヤシ科の植物で、外見は濃い赤紫色のブルーベリーよりひとまわり大きい果実です。 　ポリフェノール、鉄分、食物繊維、カルシウムなどの成分を多く含んでいるフルーツです。 　最近ではサッカー選手などのアスリートも食べているようです。
	○アサイーの成分について アサイーには、以下のような豊富な成分が含まれております。 �@ポリフェノール（アントシアニン） �A食物繊維 �B鉄分 �Cカルシウム �DビタミンＣ �Eリン
	○アサイーの食べ方 　アサイー自体にはさほで特徴がないので、バナナや豆乳などと混ぜてジュースにして飲むなどの方法があります。 　すでに商品化されているドリンクもあるようだが、残念ながら私の住んでいる地域ではまだ見かけたことはありません。
	以下に、ネットで売られているアサイーに関する商品を紹介していますので、興味のある人はお気軽にご覧ください。
	アサイー１００
	アサイーＸ
	アサイベリーミラクルアイ
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